Gminna Biblioteka Publiczna w Małkini Górnej

Przeszukiwanie po indeksie:

Znaleziono 10 pozycji o tematyce: Techniki samopomocy

Zmiana sposobu wyświetlania:

Czułość : poradnik pozytywnego egoizmu

Tytuł oryginału: "A manual for being human, ".

Mort, Sophie.

Depresjologia : kompletny poradnik jak wyjść spod kołdry i...

"Kompletny poradnik jak wyjść spod kołdry i wymalować życie na nowo "

Komorowska, Agata.

Emocjonalne pułapki przeszłości : jak przełamać negatywne wzorce...

Tytuł oryginału: "Breaking negative thinking patterns : a schema therapy self-help and support ,".

Sopot : GWP, 2022.

Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i...

Tytuł oryginału: : "Pourquoi trop penser rend manipulable : Protéger votre mental de l`emprise".

Petitcollin, Christel.

Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2020.

Jesz, pijesz, rozpamiętujesz ? : uwolnij się z pułapki zgubnych...

Tytuł oryginału: "Eating, drinking, overthinking : the toxic triangle of food, alcohol, and depression - and how women can break free,".

Nolen-Hoeksema, Susan

Warszawa : Zwierciadło, 2022.

Przestań się zamartwiać

Godecka, Joanna.

Warszawa : Muza, 2020.

Przytul swoje wewnętrzne dziecko

Sitkowska, Sylwia

Twój umysł to potęga

Tytuł oryginału: : "Self-healing mind ".

Brown, Gregory Scott.

Uzależnienie w rodzinie : wsparcie dla bliskich - rozpoznanie...

Tytuł oryginału: "Addiction in the family : helping families navigate challenges, emotions, and recovery,".

Stanger, Louise

Źródło : jak zmienić swoje życie na lepsze

Tytuł oryginału: "Source : the secrets of the universe, the science of the brain,".

Swart, Tara